Geschwollene Beine in den Wechseljahren – Lymphdrainage hilft

Die veränderte Hormonkonzentration in den Wechseljahren führt bei vielen Frauen zu geschwollenen Beinen und Armen. Diese Schwellungen sind nicht immer sichtbar, verursachen aber unangenehme Spannungsgefühle. Mit einem Lymphdrainagegerät kann man das Gewebe entstauen. Dadurch verschwindet das Spannungsgefühl und ausgeprägte Schwellungen nehmen sichtbar ab.

Hormonelle Veränderung führt zu Schwellungen

In den Wechseljahren nehmen die weiblichen Hormone nicht alle gleichzeitig ab. Zuerst sinkt der Anteil des Hormons Progesteron. Dadurch entsteht eine Östrogendominanz. Östrogen ist das Hormon, dass schon während des Zyklus für Gewichtsschwankungen durch Wassereinlagerungen verantwortlich ist. In den Wechseljahren wechseln sich diese Phasen von mehr und weniger Wassereinlagerungen nicht mehr ab. Jetzt kommt es vermehrt zu bleibenden Einlagerungen. Viele Frauen bemerken, dass ihre Beine, Füsse, manchmal aber auch die Arme und Hände geschwollen sind und sich gespannt anfühlen.

Grundsätzlich sind diese Wassereinlagerungen nicht gefährlich und verschwinden nach der Menopause wieder. Das kann allerdings bis zu zehn Jahre dauern. Vielen Frauen ist das verständlicherweise zu lange, um das Problem einfach auszusitzen.

Lymphdrainage hilft

Bei Schwellungen hilft Lymphdrainage, das gilt auch, wenn es sich um Schwellungen aufgrund der hormonellen Veränderung handelt. Die Lymphdrainage regt die Aktivität des Lymphsystems an. Dadurch nehmen die feinsten Lymphgefässe mehr Flüssigkeit auf und das Gewebe wird entstaut. Die Spannungsbeschwerden nehmen ab. Um diesen entstauten Zustand möglichst lange zu erhalten, wird das Tragen von Kompressionsstrümpfen empfohlen. Sie üben einen sanften Druck aufs Bein aus, damit nicht zu viel Flüssigkeit ins Gewebe austritt und sich dort nicht ansammelt.

Lymphdrainage für zu Hause

Frauen in den Wechseljahren sind beruflich häufig sehr eingespannt. Regelmässig zur Lymphdrainage zu gehen liegt für sie deshalb nicht drin. Die perfekte Alternative ist eine Lymphdrainagegerät. Mit einem Lymphdrainagegerät kann man sich die entstauende Behandlung ins Haus holen. Das Gerät wird mit einer Bein- oder Armmanschette verbunden, deren einzelne Kammern nacheinander aufgepumpt werden. Dieser Vorgang wiederholt sich immer wieder, sodass eine anregende Wechseldruckmassage erzeugt wird. Die Massagebewegung von unten nach oben regt nicht nur die Aktivität der Lymphgefässe an, sondern begünstigt auch den Abfluss aus den Extremitäten zum Rumpf hin, wo die Flüssigkeit schliesslich in den Kreislauf aufgenommen und ausgeschieden wird.

Da man den Massagedruck bei der apparativen Lymphdrainage individuell einstellen kann, ist sie bei den meisten Anwenderinnen wirkungsvoller als die manuelle Lymphdrainage.

Das VASOprime wave 4 Lymphdrainagegerät

Das Lymphdrainagegerät der Schweizer Marke VASOprime ist speziell für die Anwendung zu Hause konzipiert. Dennoch handelt es sich nicht etwa um ein Wellnessprodukt, sondern um ein geprüftes, medizinisches Gerät.

Die Einstellungen der Therapie kann man ganz einfach auf dem Touch-Display vornehmen, das dank erläuternden Grafiken einfach verständlich ist. So hat man jederzeit die Kontrolle über Lymphdrainage und kann sie den individuellen Bedürfnissen anpassen. Druckstärke, Massagemodus und Therapiedauer lassen sich mit einem Knopfdruck einstellen.